تبلیغات
کلینیک مجازی مشاوران و روانشناسان برتر - مطالب سید حمید ناسوتی

کلینیک مجازی مشاوران و روانشناسان برتر

www.Ravanshenasii.ir

تاریخ : پنجشنبه 14 اردیبهشت 1396 06:05 ب.ظ
«در تمام دنیا اولین رکن تشخیص تناسب افراد برای ازدواج با هم، هماهنگی تیپ های شخصیتی آنهاست.» پس برای اینکه بفهمیم مخاطب خاص مان جهت ازدواج با ما مناسب است یا نیست، لازم است اول تیپ شخصیتی خودمان و بعد تیپ شخصیتی او را به طور دقیق بشناسیم؛ چون با شناخت درستی که از تیپ شخصیتی افراد داریم، می توانیم راه نفوذ و تعامل درست با آنها را بدون هیچ سوءتفاهمی پیدا کنیم. پس اولین قدم برای تصیمی درباره ازدواج دقت در رفتار و واکنش های فرد مورد نظر برای تشخیص تیپ شخصیتی او است.

نتیجه تصویری برای تیپ شخصیتی
تاریخ : پنجشنبه 7 اردیبهشت 1396 05:21 ب.ظ
دكتر فرامرز امیری متخصص مغز و اعصاب حافظه را ماده اولیه ای دانست که مغز می تواند یکسری اطلاعات را در خودش ثبت کند و اگر لازم باشد، بازیابی می کند و افزود: هوش یک مرحله پیشرفته تر از حافظه و تجربیات قبلی و کارکردهای دیگر مغز است که فرد می تواند مشکلی یا مسئله ای را حل کند و بین این دو ارتباطی وجود ندارد.

نتیجه تصویری برای دکتر فرامرز امیری متخصص اعصاب
تاریخ : پنجشنبه 7 اردیبهشت 1396 05:09 ب.ظ
آشنایی با آلت تناسلی و کشف جنسیت از 18 ماهگی آغاز می شود، در 2.5 تا 3 سالگی به اوج خود می رسد و در 6 تا 7 سالگی تقریبا تمام می شود.

مسائل جنسی را چگونه به کودکان آموزش دهیم؟
«فرزند 18 ماهه ام مدام با آلت جنسی اش بازی می کند، نمی دانم چطور مانع این کار شوم.»

«دختر 2 ساله ای دارم که هر روز از من و پدرش در مورد دستگاه تناسلی سوال می کند و می خواهد بداند فرق مادر و پدر در چیست.»
تاریخ : پنجشنبه 7 اردیبهشت 1396 05:07 ب.ظ
قلدری نوعی سوء استفاده است. اولونوس (1978) قلدری را به عنوان استفاده منظم از پرخاشگری فیزیکی یا روانی توسط یک یا چند کودک علیه همسالان خود تعریف کرده است.
نتیجه تصویری برای قلدری نوجوان

انواع قلدری شامل زبانی (مانند اسم گذاشتن، مسخره کردن، تهدید کردن، غیبت کردن یا پراکندن شایعه)، فیزیکی ( مانند کتک زدن، مشت زدن، هل دادن، دزدیدن )، اجتماعی (مانند نادیده گرفتن، جداسازی یا محروم کردن شخص از فعالیت‌های اجتماعی)، فیزیولوژیکی( مانند تعقیب کردن، دست انداختن، آزار و اذیت کردن یا ترساندن) و سایبری( مانند قلدری از طریق دستگاه‌های الکترونیک؛ پیامک دادن، ایمیل فرستادن، پیام شخصی فرستادن، ارسال پست در رسانه‌های اجتماعی یا آپلود تصاویر مستهجن و توهین‌آمیز).
تاریخ : پنجشنبه 7 اردیبهشت 1396 04:56 ب.ظ
اگر از ما بپرسند برای یک کودک، حضور پدر مهمتر است یا مادر،احتمالا بیشتر ما نمیگوییم "هردو". بله هر دو مهم هستند. آنقدرمهم که شخصیت کودک را شکل میدهند.
نتیجه تصویری برای الگو بودن والدین

کودکان تا سن 5 تا 7 سالگی، از والدین شان همانندسازی میکنند.  یعنی برخی از ویژگیهای پدر یا مادر را درونی و جزئی از شخصیت خودشان میکنند. اگر پدری دلش می خواهد فرزندی جسور، مستقل و قدرتمندی (قدرت به معنای توانایی حل مسائل و نه قلدری)  داشته باشد بهتراست تلاش کند تا همین ویژگیها را درخودش تقویت کند.  لازم نیست هیچ پدری به دختر یا پسرش صرفا با جملات امری و دستوری بگویدکه: قوی باش، نترس و... کافیست خودش در رفتارش نشان دهد که پدری است شجاع، توانمند و کارآمد.
تاریخ : جمعه 25 فروردین 1396 03:29 ب.ظ
افسردگی از شایع ترین اختلالات روانپزشکی است که سلامت روان جامعه را تهدید می کند. اما، نکته ای که بیش از پیش می بایست به آن توجه داشت، شناخت علائم افسردگی و درمان آن است.

نتیجه تصویری برای افسردگی

با کوچکترین حرفی و دیدن صحنه ای غمناک، اشک هایش از چشمانش سرازیر می شود. اما هیچ اعتنایی به این رفتار خودش نداشت تا اینکه حسابی گوشه گیر و منزوی شد. تا جایی که از رفتن به مهمانی های خانوادگی و دوستانه فرار می کرد و مدام در اتاقش تنها بود. سرانجام وقتی نزد روانپزشک رفت، متوجه شدند دچار افسردگی شدید شده است.

حضور این قبیل افراد را می توان در برخی خانه ها و خانواده ها مشاهده کرد. افرادی که می دانند افسرده اند اما حاضر نیستند درمان شوند. اما، نکته ای که در این بین وجود دارد، این است که اغلب ما نسبت به علائم افسردگی بی اعتنا هستیم و یا اینکه این علائم را نمی شناسیم.

تاریخ : جمعه 25 فروردین 1396 03:24 ب.ظ
آزار کودک چیزی فراتر از شکستن دست و پای او یا سوزاندن بخشی از بدن اوست. اگرچه آزارای جسمانی را می‌توان در بدن کودک مشاهده کرد اما آزار کودک می‌تواند فراتر از آزار جسمانی باشد و شامل آزار روانی، عاطفی و بی‌توجهی نیز بشود.

کودک آزاردیده این نشانه ها را دارد!

شناخت نشانه‌های آزار در کودک تحت خشونت هرچه زودتر اتفاق بیفتد شانس بهبود و رهایی از چرخه بی‌پایان آزار او را بیشتر خواهد کرد؟

با شناخت نشانه‌های خشونت شما می‌توانید در وضعیت و شرایط کودک مداخله کنید و او را از این وضعیت نجات بدهید. البته نشانه‌ها و عوارض خشونت بسیار گسترده هستند و پرداختن به همه آنها در یک یادداشت کوتاه دشوار است اما اگر شما کودکی را در معرض این نوع خشونت‌ها می‌بینید نباید سکوت کنید. مداخله شما می‌تواند تغییر بزرگی در زندگی کودک ایجاد کند.‏

تاریخ : جمعه 25 فروردین 1396 03:10 ب.ظ
در صورت به کارگیری راهکارهای ساده و در دسترس موفقیت شما در تمامی مراحل زندگی تضمینی است.

نتیجه تصویری برای موفقیت


قطعا رسیدن به نتایج مطلوب مورد نظر در ذهن یک شبه ممکن نیست، اما لازم هم نیست که یک عمر منتظر بمانید تا به آن‌ها دست پیدا کنید.
 
در این گزارش راهکارهایی برای از بین بردن بی ارادگی آمده که با انجام دادن همه‌ این موارد می‌توان پیشرفت خود را در هر امری تضمین کرد، که به چند قسمت از آن‌ها اشاره می‌کنیم:

تاریخ : جمعه 25 فروردین 1396 02:59 ب.ظ
نتیجه تصویری برای دوست خیالی کودکان
داشتن یک دوست خیالی برای کودک معمولا باعث نگرانی والدین می‌شود ولی این موضوع تا حدی طبیعی است و زمانی که خارج از حد معمول شود، نیاز به پیگیری و درمان دارد. از دلایل ایجاد دوست خیالی برای کودک، به دنیا آمدن خواهر یا برادر جدید، قرار گرفتن در موقعیت‌های اضطراب‌آور مانند رفتن به مدرسه یا تغییر محل زندگی و از دست دادن والدین است. دوست خیالی معمولا اعتمادبه‌نفس و شجاعت کودک را در مقابله با تجارب جدید افزایش می‌دهد و باعث دلگرمی وی می‌شود. والدین هرگز نباید به زور کودک را قانع کنند که چنین دوستی وجود خارجی ندارد و همچنین تخیلات او را مسخره نکنند زیرا نه تنها در کاهش این رفتار اثری ندارد بلکه موجب گوشه‌گیری وی خواهد شد. به گزارش سایک نیوز، براساس پژوهش های صورت گرفته در این خصوص، حدود ۳۷ درصد کودکان ۷ و زیر ۷ سال دوست خیالی دارند و در اکثر مواقع کودکان متوجه غیر واقعی بودن چنین دوستانی هستند. دوستان خیالی می توانند افراد، حیوانات و یا موجودات خیالی باشند و نکته قابل توجه این است که دوستان خیالی در پسران همیشه مذکر هستند در حالیکه دختران ممکن دوستانی خیالی از هر دو جنس داشته باشند. در آخر به گفته متخصصان روابط کودکان با دوستان خیالی بازنمایی از روابطشان با پدر و مادر می باشد.
تاریخ : یکشنبه 6 فروردین 1396 07:08 ب.ظ
کودکانی که به طور مزمن دچار اختلال خواب موسوم به آپنه خواب هستند دارای نقایصی در سلول های مغزی شان هستند
تاثیر اختلال خواب بر مهارت‌های فکری و رفتاری کودکان
به گزارش مهر، محققان دانشگاه شیکاگو هشدار می‌دهند سلول‌های مغزی کودکان دچار اختلال خواب دارای نقایصی مرتبط با مهارت‌های روانی، خلق و خو و رفتار هستند. آپنه خواب یک اختلال شایع خواب است که بر ۵ درصد کودکان تأثیر می‌گذارد.

یافته‌ها نشان می‌دهد کودکان ۷ تا ۱۱ سال مبتلا به آپنه متوسط یا شدید خواب با کاهش قابل توجه ماده خاکستری مغزشان مواجه هستند. سلول‌های ماده خاکستری مغز در فعالیت‌های نظیر حرکت، حافظه، احساسات، سخن گفتن، ادراک، تصمیم‌گیری و خودکنترلی دخیل هستند.
تاریخ : یکشنبه 6 فروردین 1396 06:54 ب.ظ


نتیجه تصویری برای اختلال شبه جسمی

اصطلاح شبه جسمی (SOMATOFORM) از كلمه یونانی soma به معنی "بدن" گرفته شده است. اختلالات شبه جسمی گروه وسیعی از بیماری ها هستند كه نشانه ها و علایم جسمی مؤلفه اصلی آنها را تشكیل می دهند. این اختلالات در برگیرنده تعاملات میان ذهن و بدن هستند و در آنها مغز، از راههایی كه هنوز شناخته نشده است، پیامهای مختلفی ارسال می كند كه بر آگاهی فرد تاثیر می گذارد و از وجود یك مشكل جدی در بدن خبر می دهد. به علاوه مكانیسم های ناشناخته روانی یا مغزی نیز وجود دارند كه تغییرات جزئی یا غیرقابل شناسایی در شیمی عصبی، فیزیولوژی عصبی و ایمنی شناسی عصبی ایجاد می كنند و باعث بروز این بیماری می شوند.
پنج اختلال شبه جسمی خاص شناخته شده است. 
1- اختلال جسمانی كردن كه وجه مشخصه آن شكایات جسمانی متعددی است كه با دستگاه های عضوی مختلفی مرتبط هستند.
2- اختلال تبدیلی كه با یك یا دو شكایت عصبی مشخص می شود.
3- خود بیمارانگاری كه بیشتر با باور بیماران به داشتن بیماری خاصی مشخص می شود تا تمركز روی علایم.
4- اختلال بدریختی بدن، باور غلط یا مبالغه آمیزی است مبنی بر ناقص بودن بخشی از بدن
5- اختلال درد، عبارتست از نشانه هایی از درد كه به طور كامل با عوامل روانی مرتبط هستند یا بر اثر این عوامل تشدید می شوند.
  

تاریخ : یکشنبه 6 فروردین 1396 06:47 ب.ظ
نتیجه تصویری برای ذهن آگاهی
ذهن آگاهی به زبان ساده به معنای آگاه بودن از افکار، رفتار، هیجانات و احساسات است و شکل خاصی از توجه محسوب می شود که در آن دو عنصر اساسی: 

حواس جمع بودن و بیداری صد درصد و آگاه بودن نسبت به همه رخ دادهایی که همین الان در اطراف ما و همین طور درون بدن ما در حال اتفاق افتادن هستند. به این شکل که هیچ گونه قضاوت پیش داوری نسبت به درست و نادرست بودن اتفاقات ، این بیداری و حواس جمعی و آگاهی ما را تحت تاثیر قرار ندهد.
تاریخ : دوشنبه 16 اسفند 1395 05:27 ب.ظ
بررسی تحقیقات موجود در زمینه بیماری شیزوفرنی نشان می دهد که مصرف ویتامین های گروه B مانند B-6, B-8 و B-12 می تواند علائم این بیماری را کاهش دهد.

 به نقل از وبسایت دانشگاه منچستر، شیزوفرنی (schizophrenia) یک نوع بیماری روانی است که در آن فکر تخریب می شود و برداشت انسان از واقعیت غیرعادی می گردد. این بیماری تقریبا یک درصد جمعیت جهان را تحت تاثیر قرار می دهد. شیزوفرنی در مردان معمولا در سنین ده سالگی تا بیست سالگی روی می دهد و در بانوان، شروع شیزوفرنی در سنین ۲۰ سالگی یا اوایل ۳۰ سالگی است.


تاریخ : دوشنبه 16 اسفند 1395 05:23 ب.ظ
دانشمندان آمریکایی دریافتند نواحی از مغز نوجوانان هنگامی که آن‌ها از جانب مادرانشان مورد انتقاد قرار می‌گیرند، غیرفعال شده و آن‌ها به شیوه‌ای بسیار عاطفی به این انتقادها واکنش نشان می‌دهند.

به گزارش نوروسافاری به نقل از ایسنا، اسکن‌های مغز نوجوانان نشان داده‌اند در مواجه با انتقادهای مادرانه، نواحی از مغز آن‌ها که با عواطف منفی مرتبط است، بیش‌فعال شدند در حالی که فعالیت نواحی موردنیاز برای کنترل عاطفی کاهش یافت.


10478179_320348658150677_5368960974682700452_n


تاریخ : دوشنبه 16 اسفند 1395 05:15 ب.ظ
نتیجه تصویری برای خواب شبانه
روانپزشکان آمریکایی تاکید دارند خوابیدن زود هنگام در شب عامل کلیدی و مهم برای شاد بودن در طول روز است.
در یک نظرسنجی متخصصان آمریکایی از ۱۰۰ دانش آموز در مورد تعداد دفعاتی که افکار منفی و خودآیند را در طول روز تجربه می‌کنند و اینکه هنگام شب به موقع خواب می‌روند یا تا دیروقت بیدار می‌مانند، پرسش‌هایی مطرح کردند. این متخصصان در بررسی‌های خود مشاهده کردند افرادی که مدت کوتاهی را در طول شب می‌خوابند و اغلب دیر وقت به رختخواب می‌روند نسبت به افراد دیگر تعداد دفعات بیشتری در طول روز گرفتار افکار و قضاوت‌های منفی و آزاردهنده می‌شوند.

متخصصان توصیه می‌کنند افرادی که به طور مکرر با افکار منفی درگیر هستند، می‌توانند با خوابیدن زود هنگام در شب به خود کمک کنند. همچنین روانپزشکان امیدوارند با انجام مطالعات بیشتر در آینده بتوانند با این یافته در ارائه روش درمانی مناسب برای اختلال‌های استرس و افسردگی بهره بگیرند.

نویسنده ارشد این مطالعه گفت می‌توان با اطمینان اظهار کرد که خواب کافی و به موقع یک میانجی مفید و کم‌هزینه برای حل مشکل افرادی است که در قفس افکار منفی گرفتار شده‌اند و با این افکار خودآیند و کنترل‌نشده، زندگی هر روز به کام‌شان تلخ شده است.

نتایج این مطالعه در ژورنال Cognitive Therapy and Research گزارش شده است:

Duration and Timing of Sleep are Associated with Repetitive Negative Thinking