تبلیغات
کلینیک مجازی مشاوران و روانشناسان برتر - مطالب ابر کلینیک مجازی مشاوران و روانشناسان برتر

کلینیک مجازی مشاوران و روانشناسان برتر

www.Ravanshenasii.ir

تاریخ : پنجشنبه 13 آبان 1395 02:51 ب.ظ
با غلبه بر شک و تردید و انتقاد نسبت به خود، خودآگاهی را در خود تقویت میکنیم.

چطور میتوان به شک و تردید به خود و ترس از اشتباه کردن غلبه کرد؟ تردید به خود، درکنار انتقاد از خود، راه ما به سمت جاده پذیرش خود را مسدود خواهد کرد. با غلبه بر شک و تردید و انتقاد نسبت به خود، خودآگاهی را در خود تقویت میکنیم. نیروی تفکر منفی به روشنی در تردید ما نسبت به خود و ترس از اشتباه کردن دیده میشود. این تفکرات چنان حس ناراحتی در ما ایجاد میکند که باعث میشود تصور کنیم ایجاد تغییر موجب خجالت و پریشانی بیشتر میشود.
مسیر زندگی خوب و معقول ابزارهای زیادی برای تغییر در اختیار ما قرار میدهد. این مقاله به چند سوال گیج کننده درمورد غلبه بر تردید به خود و ترس از اشتباه کردن میپردازد.

Image result for ‫شک وتردید‬‎
 کلینیک مجازی مشاوران وروان شناسان برتر
شماره تماس جهت تعیین وقت مشاوره 09372912410

تاریخ : پنجشنبه 13 آبان 1395 02:39 ب.ظ
اوتیسم یک بیماری نیست، بلکه نوعی اختلال روانیست که بیشتر گریبان کودکان به خصوص پسرها را میگیرد. اوتیسم اگر زود تشخیص داده شود میتوان آن را به خوبی کنترل کرد و حتی تا حدودی باعث بهبود آن در کودکان شد.

Image result for ‫اوتیسم‬‎
 مشاوره کودک ونوجوان در کلینیک مجازی مشاوران وروانشناسان برتر
شماره تماس جهت تعیین وقت مشاوره 09372912410


تاریخ : پنجشنبه 13 آبان 1395 02:14 ب.ظ
pdf ازدواج بدون شکست
ازدواج بدون شکست (به هم رسیدن و با هم ماندن)

واقعیت ها بسیار تکان دهنده اند. مهم نیست چند زوج بر سر سفره ی عقد می نشینند،آمار طلاق رو به افزایش است.راز داشتن یک ازدواج موفق در چیست و حتی مهم تر از آن چگونه می توان در کنار یکدیگر ماند؟ اکنون دکتر ویلیام گلسر، روانپزشک مشهور جهان و همسرش خانم کارلین گلسر ،راهنمای آموزشی قبلی ازدواج موفق خود را به نام با هم ماندن ،تجدید چاپ می کنند. این کتاب هم برای زوجهای جوان و هم برای زوجهایی که در میانه راه اند،مفید است.دکتر گلسر و همسرش با طرح این سوال که چرا برخی از ازدواج ها موفق و برخی ناموفق هستند،خوانندگان را راهنمایی می کنند که چگونه با به کارگیری نظریه مخصوص دکتر گلسر،که  تئوری انتخاب   نام دارد،ارتباطی شاد و عاشقانه ایجاد نمایند.با مطالعه این کتاب ،میتوانید اطلاعات جدید و ارزشمندی به دست آورید، در مورد اینکه چه نوع افرادی برای ازدواج با هم مناسب اند و اینکه چگونه می توان رابطه زناشویی یا هر نوع رابطه دیگر را بهبود بخشید.
                                                                                                                                                                                                                                                      ( ویلیام گلسر )

ازدواج بدون شکست (به هم رسیدن و با هم ماندن)
تاریخ : جمعه 7 آبان 1395 07:11 ق.ظ
Image result for ‫موفق شدن‬‎
هر سال، داوطلبان زیادی در آزمون سراسری شرکت می‌کنند و از میان این جمع پر شمار، فقط گروهی خاص به خواسته و هدف خود، که ادامه تحصیل در رشته و دانشگاه مورد نظرشان است، نایل می‌شوند. در واقع، این عده به طور کامل به هدف خود رسیده و پیروز می‌شوند. با توجه به اینکه در حال حاضر، عده بسیار زیادی از شما داوطلبان گرامی، مشغول مطالعه برای یک حضور موفق در آزمون سراسری هستید، در این مقاله لازم دیدیم تا از راه‌های موفقیت و پیروزی در آزمون سراسری با شما صحبت کنیم تا با توجه به این موارد و عمل به آنها، در همین مراحل اولیه کار بتوانید موفق شده و به هدفتان برسید. برای موفقیت در این آزمون، حتماً موارد زیر را مورد توجه قرار دهید:
تاریخ : جمعه 7 آبان 1395 06:57 ق.ظ
Image result for ‫دختروپدر‬‎
تربیت دختر نیاز به دو والد دارد :
مادری که به او نشان دهد چطور زن باشد. پدری که به او نشان دهد چطور مستقل باشد.
وظیفه پدر تربیت دختری با جرات است. پدر باید در او احساس زیبایی را ایجاد کند و به او احساس اطمینان دهد.


تاریخ : جمعه 7 آبان 1395 06:47 ق.ظ
Image result for ‫جملات تاثیر گذار بر کودکان‬‎
جملاتی که والدین در هنگام صحبت کردن با کودک استفاده می کنند بر روحیه و روان کودک بسیار مهم و تاثیرگذارند پس سعی کنید از گفتن برخی جملات مخرب و ناراحت کننده به آنان پیشگیری کنید!

تربیت کودک کار ساده ای نیست. شما باید در رفتار با کودکتان محتاط باشید. ما در اینجا 10 جمله‌ای را که نباید به بچه‌هایتان بگویید، برایتان آورده‌ایم.




تاریخ : جمعه 7 آبان 1395 06:38 ق.ظ
Image result for ‫بهره هوشی کودکان‬‎
با به کارگیری سی شیوه ساده از هنگام بارداری تا پایان دوسالگی افزون بر رشد جسمانی مناسب، زمینه های افزایش بهره هوشی کودکان را تقویت کنید. از آنجا که پایه ریزی و شکل گیری رشد جسمانی و ذهنی کودکان از هنگام بارداری تا پایان دو سالگی است، به کارگیری این ۳۰ شیوه به طور هماهنگ به رشد همه جانبه و مناسب کودک کمک می کند.
 

● در هنگام بارداری

۱) تیروئیدتان را آزمایش کنید زیرا کم کاری خفیف تیروئید در خانمهای باردار سبب کاهش معنی داری در هوش کودکان می شود.

۲) کولین مصرف کنید، این ماده مغذی در گوشت، تخم مرغ و حبوبات وجود دارد.

۳) ویتامین هایی را که پزشک در دوران بارداری برای شما تجویز می کند مصرف کنید.

۴) با جنین خود حرف بزنید و او را صدا کنید.

۵) از نوشیدن قهوه و خوردن دارو بدون تجویز پزشک اجتناب کنید.

تاریخ : شنبه 17 مهر 1395 08:55 ب.ظ
همانند یک مبارز رفتار کنید. هنگامی که اضطراب شما را از یک فعالیت اجتماعی یا رویدادی مهم دور می کند با انجام دادن خلاف آنچه ذهن شما می گوید بار دیگر کنترل تان را در اختیار خود بگیرید. بر همین اساس، شما پیروز خواهید بود و اضطراب طرف مغلوب مبارزه خواهد بود.

توصیه های جادویی برای کنترل اضطراب
هنگامی که ذهن شما در تلاش برای مقابله با تمام عوامل استرس‌زا و ترس هاست، می توانید یک نفس عمیق بکشید و یکی از مواردی که در ادامه به آنها اشاره می‌کنیم را مد نظر قرار دهید.
تاریخ : یکشنبه 10 مرداد 1395 04:57 ب.ظ
Image result for ‫انتخاب رشته‬‎


جهت برنامه ریزی ،انتخاب رشته وتعیین وقت مشاوره


 انتخاب رشته دانشگاه علمی وکاربردی سال 95

انتخاب رشته آزمون سراسری سال 95


با مشاوران کلینیک تماس حاصل فرمایید.

" مشاور تحصیلی  وروانشناختی کلینیک مجازی مشاوران وروانشناسان برتر"

مشاوره دهنده تخصصی

برای تماس با مشاورین ما  با شماره 09372912410   تماس حاصل فرمایید.


تاریخ : دوشنبه 25 خرداد 1394 12:32 ق.ظ
ابتدا در این کلیپ طنزی که از برنامه خندوانه و توسط امیر کربلایی زاده  در تاریخ 1394/03/23 پخش شد نگاهی می اندازیم تا مفهوم هیستریونیک (Histrionic) را متوجه بشیم 

[http://www.aparat.com/v/uFG2X]

افراد مبتلا به اختلال شخصیت نمایشی یا هیستریونیک (Histrionic) سابقه طولانی جلب توجه و رفتارهای نمایشی یا پرزرق و برق دارند و در ظاهر جذاب، گرم، صمیمی و معاشرتی هستند. واژه هیستریونیک از واژه یونانی هیستری (Hysteria) به معنی رحم گرفته شده است. هیستری که یکی از واژه های کهنه روانپزشکی است، برای بیماری هایی به کار برده می شود که در آن علل هیجانی و نشانه های عاطفی به یک نشانه جسمانی تبدیل می شوند. در بسیاری از موارد نشانه جسمانی بیانگر احساس بیمار به صورت نمادین یا سمبولیک تلقی می شود. 
آیا این اعمال جزیی از اختلال های شخصیتی محسوب می شوند؟ این اشخاص واقعا چه اهدافی را دنبال می کنند و چرا چنین صفاتی در آنها پدیدار شده است؟
ویژگی اصلی اختلال شخصیت نمایشی، رفتار توجه طلبانه و هیجان پذیری مفرط و فراگیر است. این الگو در اوایل بزرگسالی آغاز و در زمینه های گوناگون ظاهر می شود.
راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات ذهنی چاپ چهارم تجدید نظر شده DSM-IV-TR اختلال شخصیت نمایشی را چنین شرح می دهد: 
یک الگوی فراگیر هیجان پذیری و توجه طلبی که از اوایل بزرگسالی آغاز شده و در زمینه های گوناگون دست کم با پنج مورد (یا بیشتر) از موارد زیر مشخص می شود... 

ملاکهای تشخیص اختلال نمایشی
الگوی مستمر هیجان زدگی ، توجه طلبی که در اوائل بزرگسالی شروع می‌شود و در زمینه‌های گوناگون وجود دارد. 
برای تشخیص وجود پنج (یا بیشتر) علامت از علائم زیر ضروری است: 
-درموقعیتهایی که کانون توجه نیست ، احساس ناراحتی می‌کند. 
-تعامل او با دیگران معمولا با رفتار اغوگرانه و برانگیزنده جنس مشخص است.
-هیجانات را بطور سطحی و با تغییرات سریع ابراز می‌کند. 
-مستمرا از ظاهر فیزیکی خود برای جلب توجه استفاده می‌کند. 
-سبک گفتار او برداشت گرایانه و فاقد جزئیات است. 
-تلقین‌پذیر است، یعنی به آسانی تحت نفوذ دیگران و موقعیت قرار می‌گیرد.
در ادامه این پست از کلینیک مجازی مشاوران و روانشناسان برتر به ادامه بحث خود نمایشی می پردازیم
نویسنده : محسن حاجی شیخی
تاریخ : جمعه 15 خرداد 1394 11:03 ب.ظ

 فرایند مشاوره هدف نهایی همه مشاوران و رواندرمانگران ایجاد تغییرات اساسی در افکار یا رفتار مراجعان است . برای دستیابی به این مهم ، آنها ابتدا باید بتوانند به نحو موثر و کار آمد با مراجعارتباط برقرار نمایند که در غیر اینصورت هر کز موفق به ایجاد تغییرات مورد نظر در مراجع نخواهند بود. اما موانعی برای عدم برقراری ارتباط سازنده بین مشاور و مراجع وجود دارد که می توان این مشکلات را در ۵ طبقه ی کلی دسته بندی نمود که از آن به ” ۵ اشتباه رایج ارتباطی نام برده می شود.

۱- اشتباه برخورد ( approach) : مشاور در اولین برخورد یا ملاقاتی که با مراجع دارد ، عملکرد مناسب از خود نشان نمی دهد

۲- اشبتاه تفسیر (interpretation) : مشاور در درک دیدگاه و عقاید مراجع دچار اشتباه می شود و نمی تواند از گفتار و رفتار او ، برداشت صحیحی به عمل آورد.

۳- اشتباه بیان ( language) : مشاور نمی تواند از بروز واکنشهای نزاع یا گریز مراجع چلوگیر ی کند

۴- اشتباه قضاوت ( judgment) : زمانی اتفاق می افتد که مشاور در مورد مراجع قضاوت می کند وظیفه مشاور این است که مراجع را مورد سنجش و ارزیابی قرار دهد نه  قضاوت و پیشداوری  .

۵- اشتباه قدرت ( omnipotence) : در این اشتباه ارتباطی ، مشاور گمان می کند که همه قدرت در دست اوست و به همین دلیل ، این باور اشتباه در او شکل می گیرد که او مسئول رفتار مراجع است و باید به هر نحوی که شده ، افکار یا رفتار مراجع را تغییردهد.

معمولا اولین تصویری که از مشاور در ذهن مراجع نقش می بندد ، پایه ی ارتباطات بعدی مشاورو مراجع را تشکیل می دهد بنابراین ضروری  است که مشاور در این مسیر عملکرد مطلوب از خود نشان دهد تا در آینده بتواند ارتباط سازنده ایی با مراجع برقرار نماید.